> 教育经验 > 南瓜粥的热量是多少

南瓜粥的热量是多少

南瓜粥的热量是多少

南瓜粥的卡路里是53大卡/100g

南瓜粥每100克营养成分含有53大卡(100克),脂肪(克)0.15,纤维素(克)0.42,碳水化合物(克)11.80,蛋白质(克)1.28

南瓜粥别名南瓜,粥,南瓜稀饭,南瓜大米粥,分类广东菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)53.00 碳水化合物(克)11.80
脂肪(克)0.15 蛋白质(克)1.28
纤维素(克)0.42

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗(小碗)南瓜粥(300.0克) 159大卡
标准(100克) 53大卡