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黑米红豆粥的热量是多少

黑米红豆粥的热量是多少

黑米红豆粥的卡路里是46大卡/100g

黑米红豆粥每100克营养成分含有46大卡(100克),脂肪(克)0.21,纤维素(克)0.80,碳水化合物(克)9.35,蛋白质(克)2.04

黑米红豆粥别名黑米红豆粥,分类广州菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)46.00 碳水化合物(克)9.35
脂肪(克)0.21 蛋白质(克)2.04
纤维素(克)0.80

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗(小)黑米红豆粥(300.0克) 138大卡
标准(100克) 46大卡

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