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清炒油麦菜卡路里是多少

清炒油麦菜卡路里是多少

清炒油麦菜的卡路里是28大卡/100g

清炒油麦菜每100克营养成分含有28大卡(100克),脂肪(克)1.93,纤维素(克)0.11,碳水化合物(克)2.49,蛋白质(克)1.17

清炒油麦菜分类家常菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)28.00 碳水化合物(克)2.49
脂肪(克)1.93 蛋白质(克)1.17
纤维素(克)0.11

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1盘清炒油麦菜(300.0克) 84大卡
1碗清炒油麦菜(150.0克) 42大卡
标准(100克) 28大卡