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清炒油菜的热量是多少

教育经验

清炒油菜的热量是多少

清炒油菜的卡路里是29大卡/100g

清炒油菜每100克营养成分含有29大卡（100克），脂肪(克)2.10，纤维素(克)1.56，碳水化合物(克)2.04，蛋白质(克)1.40

清炒油菜分类家常菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)29.00	碳水化合物(克)2.04
脂肪(克)2.10	蛋白质(克)1.40
纤维素(克)1.56