炒上海青的卡路里是31大卡/100g
炒上海青每100克营养成分含有31大卡（100克），脂肪(克)1.74，纤维素(克)1.34，碳水化合物(克)3.20，蛋白质(克)1.44
炒上海青别名炒青菜、清炒上海青、小油菜，清炒油菜，清炒青菜，素炒青菜，分类家常菜。
营养信息表
| 营养素含量(每100克) |
营养素含量(每100克) |
| 热量(大卡)31.00 |
碳水化合物(克)3.20 |
| 脂肪(克)1.74 |
蛋白质(克)1.44 |
| 纤维素(克)1.34 |
度量信息
| 度量单位 |
热量(可食部分热量) |
| 1盘炒上海青(300.0克) |
93大卡 |
| 标准(100克) |
31大卡 |
