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虱目鱼的热量是多少

虱目鱼的热量是多少

虱目鱼的卡路里是179大卡/100g

虱目鱼每100克营养成分含有179大卡(100克),脂肪(克)9.50,纤维素(克)0.00,碳水化合物(克)0.20,蛋白质(克)21.80

虱目鱼分类蛋类、肉类及制品。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)179.00 碳水化合物(克)0.20
脂肪(克)9.50 蛋白质(克)21.80
纤维素(克)0.00

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