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青菜粥卡路里是多少

青菜粥卡路里是多少

青菜粥的卡路里是40大卡/100g

青菜粥每100克营养成分含有40大卡(100克),脂肪(克)0.31,纤维素(克)0.33,碳水化合物(克)8.31,蛋白质(克)1.23

青菜粥别名菜粥、菜稀饭、菜粥,分类家常菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)40.00 碳水化合物(克)8.31
脂肪(克)0.31 蛋白质(克)1.23
纤维素(克)0.33

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗(小)青菜粥(250.0克) 100大卡
标准(100克) 40大卡