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紫米馒头卡路里是多少

紫米馒头卡路里是多少

紫米馒头的卡路里是241大卡/100g

紫米馒头每100克营养成分含有241大卡(100克),脂肪(克)1.63,纤维素(克)0.17,碳水化合物(克)47.50,蛋白质(克)10.28

紫米馒头别名馒头 黑米馒头,分类家常菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)241.00 碳水化合物(克)47.50
脂肪(克)1.63 蛋白质(克)10.28
纤维素(克)0.17

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1个紫米馒头(60.0克) 145大卡
标准(100克) 241大卡