
紫米馒头的卡路里是241大卡/100g
紫米馒头每100克营养成分含有241大卡(100克),脂肪(克)1.63,纤维素(克)0.17,碳水化合物(克)47.50,蛋白质(克)10.28
紫米馒头别名馒头 黑米馒头,分类家常菜。
营养信息表
营养素含量(每100克) |
营养素含量(每100克) |
热量(大卡)241.00 |
碳水化合物(克)47.50 |
脂肪(克)1.63 |
蛋白质(克)10.28 |
纤维素(克)0.17 |
度量信息
度量单位 |
热量(可食部分热量) |
1个紫米馒头(60.0克) |
145大卡 |
标准(100克) |
241大卡 |