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紫米燕麥蓮子粥的热量是多少

教育经验

紫米燕麥蓮子粥的热量是多少

紫米燕麥蓮子粥的卡路里是50大卡/100g

紫米燕麥蓮子粥每100克营养成分含有50大卡（100克），脂肪(克)0.48，纤维素(克)0.82，碳水化合物(克)9.88，蛋白质(克)1.71

紫米燕麥蓮子粥分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)50.00	碳水化合物(克)9.88
脂肪(克)0.48	蛋白质(克)1.71
纤维素(克)0.82