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炒白菜卡路里是多少

教育经验

炒白菜卡路里是多少

炒白菜的卡路里是30大卡/100g

炒白菜每100克营养成分含有30大卡（100克），脂肪(克)1.63，纤维素(克)0.67，碳水化合物(克)2.81，蛋白质(克)1.22

炒白菜分类家常菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)30.00	碳水化合物(克)2.81
脂肪(克)1.63	蛋白质(克)1.22
纤维素(克)0.67

度量信息

度量单位	热量(可食部分热量)
1盘炒白菜(250.0克)	75大卡
标准(100克)	30大卡