红枣枸杞银耳粥的卡路里是38大卡/100g
红枣枸杞银耳粥每100克营养成分含有38大卡（100克），脂肪(克)0.14，纤维素(克)2.36，碳水化合物(克)9.23，蛋白质(克)1.12
红枣枸杞银耳粥分类私家菜。
营养信息表
| 营养素含量(每100克) |
营养素含量(每100克) |
| 热量(大卡)38.00 |
碳水化合物(克)9.23 |
| 脂肪(克)0.14 |
蛋白质(克)1.12 |
| 纤维素(克)2.36 |
度量信息
| 度量单位 |
热量(可食部分热量) |
| 1杯红枣枸杞银耳粥(250.0克) |
95大卡 |
| 标准(100克) |
38大卡 |
