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燕麦红豆饭的热量是多少

教育经验

燕麦红豆饭的热量是多少

燕麦红豆饭的卡路里是121大卡/100g

燕麦红豆饭每100克营养成分含有121大卡（100克），脂肪(克)0.40，纤维素(克)1.57，碳水化合物(克)23.10，蛋白质(克)4.45

燕麦红豆饭别名燕麦杂粮饭，分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)121.00	碳水化合物(克)23.10
脂肪(克)0.40	蛋白质(克)4.45
纤维素(克)1.57