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黑米南瓜粥的热量是多少

教育经验

黑米南瓜粥的热量是多少

黑米南瓜粥的卡路里是22大卡/100g

黑米南瓜粥每100克营养成分含有22大卡（100克），脂肪(克)0.14，纤维素(克)0.38，碳水化合物(克)4.70，蛋白质(克)0.61

黑米南瓜粥分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)22.00	碳水化合物(克)4.70
脂肪(克)0.14	蛋白质(克)0.61
纤维素(克)0.38