考研复试紧张解决办法1、我们要正面直对紧张，试着坦然面对这种紧张心态。不要试图抵抗它，学会体验它、接受它、控制它。
2、在参考考研复试之前，要催眠自己很优秀，一点都不紧张，可以通过镜子来实现。收拾好自己的妆容，准备好专业相关的稿子，每天花一刻钟左右的时间，站在镜子的前面，通过自问自答大方式过一遍面试流程。
考研面试的意义重大，短短几分钟可能会影响到我们同学的前途命运。但是，越看重就越容易紧张，越紧张就越容易发挥失常。所以考研复试之前要理性面对，通过正确的方式解决自己的紧张情绪。
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