这时你不妨坦率地承认自己紧张，也许会求得理解。同时要进行自我暗示，提醒自己镇静下来，常用的方法是或大声讲话，把面对的考官当熟人对待；或掌握讲话的节奏，慢慢道来；或握紧双拳、闭目片刻，先听后讲；或调侃两三句等等，都有助于消除紧张。
1、说话声音明更加洪亮，不要畏畏缩缩。
2、要有勇气面在人前表达自己，不可低头不敢直视复试人员。
3、有意识地辅以一定的手势动作，加强自己的表达能力。
4、头脑清醒，反应迅速，往往能够在水平之上超常发挥。
全民K歌电脑版
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
