吞刀刮肠，汉语成语，拼音是tūn dāo guā cháng，意思是决心改过自新。出自《南史·荀伯玉传》。
比喻决心改过自新。
《南史·荀伯玉传》：“若许某自尊新，必吞刀刮肠，饮灰洗胃。”
作谓语；指决心改过自新。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
