畏影而走是一个成语，读音为wèi yǐng ér zǒu，释义为庸人自扰。出自《庄子·渔父》。
比喻庸人自扰。亦作“畏影恶迹”。
《庄子·渔父》：“人有畏影恶迹而去之走者，举足愈数而迹愈多，走愈疾而影不离身，自以为尚迟，疾走不休，绝力而死，不知处阴以休影，处静以息迹，愚亦甚矣。”
作谓语、定语；指不明事理
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
