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萍乡驴肉介绍

萍乡驴肉介绍

驴肉冲血洗净,加卤料煮40分钟煮熟。

2、煮熟凉干后切片备用。

原料:

新鲜驴肉、香菜、干辣椒

制作过程:

1、驴肉冲血洗净,加卤料煮40分钟煮熟。

2、煮熟凉干后切片备用。

3、净锅烧油4成熟放入姜蒜、干辣椒编炒,放入驴肉,加入料酒,放入原汁驴肉汤,然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、烧2-3分钟即可,起锅装盘,下面垫一点香菜,浇上自己调好的秘酱,浇上干辣椒角即成。

营养价值:

驴肉-又叫漠骊肉、毛驴肉。

驴肉肉质细嫩,远非牛羊肉可比,有补气、补虚之功。

驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪食物,能为体弱,病后调养的人提供良好的营养。