茄汁牛蒡鸡块是一道广东省的传统名菜,属于粤菜系。
鸡腿两支(剁小块)、牛蒡2只(切段)、蒜头末1大匙。茄酱5大匙、糖、酱油各3大匙、醋2大匙、太白粉及香油适量。
1、鸡肉加糖、酱油、香油及胡椒粉、太白粉搅拌均匀,腌30分再炸成金黄色。
2、牛蒡用开水加醋煮熟捞起切厚斜片备用。
3、起油锅,先爆香蒜末,把全部调味料全部放入,再下鸡块及牛蒡烩至入味,汁收乾即可起锅。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。