解忧甘草茶是一道饮品，制作原料有甘草、小麦等。
甘草3钱，小麦1两，红枣3钱，开水1000ml。
将所有药材加入1000ml的水煮沸，小火续煮15分钟，去药渣即可当成平时茶饮。
适用于焦虑不安、不易入睡或浅眠易醒的人。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
