灵芝南瓜羹是以灵芝为主料制作的药膳。
灵芝15克，生南瓜150克。
南瓜洗净切片，与灵芝放入碗内。上蒸锅蒸至南瓜烂熟成羹。
可单独食用，日1次。
补气养阴。灵芝补气养阴，养心安神，固本健身；南瓜补中益气，健脾胃。二者合用成羹，适用于气阴不足之糖尿病。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
