原料配方
麦片60克、绿豆、莲子、薏仁各30克，白米1/2杯。制作方法
绿豆、莲子、薏仁先泡水后，和白米一起放入电锅中炖熟，最后加入麦片再稍煮5分钟，然后以蜂蜜调味即可。
麦片60克、绿豆、莲子、薏仁各30克，白米1/2杯。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
