南乳排叉介绍

南乳排叉是四川省传统的地方名菜，属于川菜系。取名独特，色感口感俱佳，深受当地民众喜爱。面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后，用一块湿布盖上稍醒。把醒好的面团擀成薄皮，刷上一层素油，对折后再擀薄，用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后，拿住面片上面的两个角，从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。在锅内加入油，烧至4-5成热，下入做好的半成品，炸至金黄色即可。

南乳排叉配 料

: 面粉500克，南味腐乳2块，盐5克。

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南乳排叉操 作

: 1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后，用一块湿布盖上稍醒。

2、把醒好的面团擀成薄皮，刷上一层素油，对折后再擀薄，用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后，拿住面片上面的两个角，从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。

3、在锅内加入油，烧至4-5成热，下入做好的半成品，炸至金黄色即可。

·营养价值: 面粉 - 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。 【所有面粉菜谱】

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南乳排叉所属菜系

: 川菜 - 川菜系也是一个历史悠久的菜系，其发源地是古代的巴国和蜀国。据《华阳国志》记载，巴国“土植五...【所有川菜】