子萝卜汤是广东省的传统名肴，属于粤菜系。莲子连心连皮打碎，萝卜洗净切块。上料同放入锅内，加适量清水，煲2小时，分次饮用。清热消滞，促进口疮愈合。
莲子50克，白萝卜500克，蜜枣4枚。
1．莲子连心连皮打碎，萝卜洗净切块。
2．上料同放入锅内，加适量清水，煲2小时，分次饮用。
作用：清热消滞，促进口疮愈合。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
