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芙蓉三鲜鱼丸介绍

芙蓉三鲜鱼丸介绍

芙蓉三鲜鱼丸是一道菜品,主料是鱼肉等,配料是干贝等。

芙蓉三鲜鱼丸材料

调料

料酒 适量,色拉油 适量,湿淀粉 适量,盐 适量。

芙蓉三鲜鱼丸做法

1、)鱼肉洗净,虾肉洗净,干贝洗净混合一起剁泥。 2)在剁好的泥中加入盐、蛋清、料酒和胡椒粉搅拌均匀制丸子。

3、)鸡蛋取4个蛋清加少许盐打匀。

4、)蛋白上锅蒸7分钟,蛋白凝固取出。

5、)丸子倒入清汤中煮熟捞出摆盘。

6、)青菜心洗净,将青菜心放入锅中大火加盐、鸡精煸炒。

7、)青菜心根部插上胡萝卜丝,摆放在蛋白盘中。

8、)做好的丸子放在青菜心上。

9、)锅中加底油,加汤、盐、鸡精和湿淀粉勾芡。

10)勾好的芡和明油浇在盘中的菜上。

小贴士

可口