释怀，我个人理解，就是放下，有句老话，你把它当做事，它就是个事，你不把它当作事，它就不是个事，当我们对一个事从关注，到不关注，其实，就是放下的过程，也就是释怀了，我们身边的一切都会过去，人生就好像吃饭点菜，你不能总点一个菜吧？
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
