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百合莲子粥的做法

百合莲子粥的做法

主料3人份

大米100克,莲子20克,花生20克,枸杞3克,百合30克

辅料

白砂糖50克

1、准备食材:大米、莲子、百合、枸杞、花生等食材;

2、大米洗净浸泡15分钟;PS:夏天15分钟,冬天30分钟。

3、花生、莲子洗净浸泡15分钟;

4、新鲜百合洗净、枸杞洗净;

5、把大米、莲子、百合、枸杞、花生一起放入锅中,加适量的水,按煲粥键,煮45分钟;

6、煲好的粥,焖10分钟,开盖放入白砂糖拌均即可。

百合莲子粥的做法

用料

新鲜莲子100g,,百合20g,大米50g,盐适量,油适量

1、准备食材。

2、米淘洗干净用油捞一捞;莲子事先浸泡3小时去表皮去莲芯;百合事先浸泡半小时。

3、将莲子和大米倒入电饭煲,加入900升的热开水煲煮半小时。

4、大米煮成米花,莲子也粉酥了,加入百合,再煮20分钟,加适量盐调味。

5、装入透明碗中,用枸杞点缀于碗心,百合做成花瓣状浮于粥面,大功告成了。