特色菜肴:阳澄湖大闸蟹、西瓜鸡、白汁鼋菜、松鼠桂鱼、叫花鸡、蟹香芦苇荡、芝士焗蟹斗、五福苇香爊蟹、蟹粉鱼米羹 、蟹王白玉菇、金秋粢饭糕、蟹汤和面。
特色小吃:宝岩杨梅、松树蕈油面、桂花栗子、鸭血糯、石梅盘香饼、山前豆腐干等。
上海地区水系丰富，水产品也多，芦苇荡里的鱼，虾，蟹，鳝鱼，田螺等，都能吃，还很美味。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
