山东生羊肚的炒法
食材:羊肚1000克,冬笋50克,大葱20克,盐5克,香醋10克,白砂糖15克,大蒜(白皮)10克,淀粉(蚕豆)15克,胡椒粉2克,味精3克,碱1克,花生油35克。将羊肚油膜刮去,放入70℃的热水锅,再刮去黑膜放碱水中浸泡1小时。连同碱水一起下锅煮透,放进清水漂洗1小时直至碱味清除。
食材:羊肚1000克,冬笋50克,大葱20克,盐5克,香醋10克,白砂糖15克,大蒜(白皮)10克,淀粉(蚕豆)15克,胡椒粉2克,味精3克,碱1克,花生油35克。
1、将羊肚油膜刮去,洗净,放入70℃的热水锅氽一下,去血水和膻味,再刮去黑膜放碱水中浸泡1小时。
2、连同碱水一起下锅煮透,放进清水漂洗1小时直至碱味清除。
3、洗净的羊肚切成块,每块顺长度剞透三刀(两端不断)结成麦花形。
4、冬笋削去外皮,切条,用沸水焯熟备用。葱去根须,洗净,取葱白切与冬笋相应的段。
5、精盐、香醋、白糖、胡椒粉、味精、湿淀粉调成卤汁待用。
6、锅置旺火上,下花生油烧九成热时,将羊肚滚匀干淀粉与冬笋条一起下锅爆几分钟,沥干油。
7、锅放回旺火,加蒜末、葱段、卤汁与锅中羊肚一起翻颠几下即成。
山东生羊肚的炒法
主料:羊肚200克
调料:香油15克,花生油50克,酱油25克,味精2克,淀粉(豌豆)30克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克
制作方法
1、将肚板片成片放入开水中烫透。
2、将酱油、料酒、味精、水淀粉、葱丝、姜末、蒜末、白汤放一碗内,调成芡汁。
3、炒勺上火,倒入花生油烧热,将肚片放入滑散,倒出沥油。再将肚片倒回勺中,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可。