猪肝瘦肉汤粉早餐的做法
以下是猪肝瘦肉汤粉的制作过程:
所需材料:
- 猪肝 200克
- 瘦肉 200克
- 鲍鱼片 30克
- 草菇 30克
- 面粉 50克
- 菜心 适量
- 葱姜蒜适量
- 鸡精、盐、胡椒粉适量
做法:
1、 将猪肝、瘦肉洗净后切成条块备用,鲍鱼片、草菇洗净后切成丝备用,菜心摘洗干净。
2、 将面粉加入清水中,揉成面团,在面团中加入少许食盐和油,再揉匀,揪成小粒,用手捏扁备用。
3、 炒锅烧热,加入适量油,烧至六成热,将面片放入锅中煎至金黄色,撇去浮油,捞出待用。
4、 取另一个炒锅将猪肝、瘦肉、葱姜蒜爆香,加入适量清水,放入草菇和鲍鱼片,大火煮沸后转中火煮30分钟。
5、 加入适量盐、胡椒粉和鸡精调味,最后放入菜心稍微煮一下即可。
6、 将汤装入碗中,放入煎好的面片和一些葱花装饰即可。
猪肝瘦肉汤粉营养丰富,汤粉精致细滑,口感鲜美,适合各年龄段人群食用。
猪肝瘦肉汤粉早餐的做法
1、/13 备材料
2、/13 猪肝瘦肉片用调味料盐、糖、胡椒粉、生粉、酒、色拉油腌上15分钟,葱、蒜头切粒,菜心洗净
3、/13 把意大利面投入沸水中煮
4、/13 把煮好的面捞起滤去水份,拌入小许麻油,待用
5、/13 另用适量的水煮沸后加入腌好的猪肝瘦肉片
6、/13 投入蒜头粒
7、/13 加入盐、鸡粉、糖调味
8、/13 加入菜心与小许色拉油
9、/13 待菜心煮沸软后加入葱粒
10/13 稍煮沸一下就关火
11/13 加入适量的麻油、蚝油、酱油
12/13 搞拌好就成汤底了
13/13 把汤倒进盛有意大利面的碗中就可以吃了