冬瓜小排骨汤的做法
冬瓜小排骨汤是一道清爽营养的汤品,下面是一种简单的做法:
材料:
- 冬瓜:适量,去皮和去籽,切块
- 小排骨:适量,洗净
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 盐:适量
- 鸡精(可选):适量
步骤:
1、 先将小排骨用冷水冲洗,去除血水和杂质。
2、 锅中加入适量的水,将小排骨放入煮沸,汤中浑浊物煮沸后捞去。
3、 将高压锅安置,加入适量的水(与杂质洗掉的水一样),排骨块放入高压锅中。加入姜片和葱段,盖上高压锅盖子。
4、 打开高压锅开火,加热至锅内滚后,转小火炖煮约30分钟。
5、 关火后,等待高压锅自然释放压力。打开高压锅盖,取出排骨。
6、 将汤煮沸后,将切好的冬瓜块放入汤中,继续煮沸。
7、 转小火炖煮约15-20分钟,或直到冬瓜全部变软。
8、 加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味调整。
9、 煮沸后,关闭火源,即可享用冬瓜小排骨汤。根据个人口味,可以撒上香葱或者其他调料作为装饰。
提醒:以上做法供参考,请根据实际情况进行调整,例如汤的咸淡度、煮沸的时间等。
冬瓜小排骨汤的做法
材料:
小排 300克 / 冬瓜 200克 / 黄芪 30克 / 红枣 6颗/枸杞 5克 / 香菜 1根 / 盐 适量
做法:
冬瓜洗净去皮切块,香菜切段
小排洗净备用
取一个有深度的锅,加少许油,小排煎至微上色
放入黄芪、冬瓜、红枣,加入足量的水没过所有食材,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖50分钟,至冬瓜黏软
加入枸杞,再煮10分钟,放盐调味,拌匀
出锅,撒上香菜即可