用料；莲藕2根；清甜鲜榨莲藕汁——清热凉血的鲜榨蔬菜汁的做法；将新鲜莲藕去皮洗净，根据榨汁机的投食口切成小块，由于莲藕比较硬，我建议块儿切小点儿。；放入原汁机中，开动开关即可，出汁后马上喝，不要放置过久。；小贴士；**莲藕微甜清脆，不管生吃还是熟吃，都很好吃，它的药用价值也比较大，能消食止泻，开胃清热，还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
