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高丽汤是什么

高丽汤是什么

高丽汤是参鸡汤,主料:母鸡 500克 辅料:高丽参 40克 调料:姜 5克 制作工艺:

1、 姜去皮洗净切片;

2、鸡刮好去肠杂,洗净去皮及肥脂,再加入姜片辟味;

3、 丽参斩件;

4、 将全部材料放入煲内,加入4-6碗水,慢火煲3小时即可饮用。 食谱营养: 母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。

高丽汤是什么

食材用料:

猪肉(瘦)200克;高丽参9克;甘草3克;白术6克;大葱10克;料酒10克;盐3克;姜10克;

做法详细步骤:

1、 将高丽参洗净并切成片;

2、 炙甘草、白术分别切成片;

3、 姜切片,葱切段;

4、 猪瘦肉洗净,切成3厘米见方的块;

5、 将鸡汤置于锅内,加入猪瘦肉、绍酒、葱、姜、盐、高丽参、白术、甘草;

6、 用武火烧沸,再用文火炖煮1小时即成。