高原上防晒的方法，首先不可缺少的是防晒霜，每天出门之前，不管是天晴还是下雨，都应该擦上防晒霜，因为高原上紫外线比较强烈，第二，出门不要忘记带遮阳伞，遮阳伞必须是防紫外线的那种，头上尽量包裹一层薄薄的纱巾，不要把手臂啊之类的露在外面
*来宾生活
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
