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山药烧海参做法

山药烧海参做法

1、100克山药去皮,斜刀切成5厘米长的小块,200克海参切块。

30克大葱姜蒜炝锅,放入1勺蚝油炒香,炒热后用1勺料酒烹香,加入一小碗水。

烧3到5分钟,到山药熟透。

最后用10克水淀粉收汁。

2、200克腔骨洗净焯水。

100克山药去皮,切块,泡水里备用。

泡发好的200克海参切块备用。

200克腔骨大火烧开转小火30分钟。

把500ml骨头汤,100克山药,200克海参放入电压力锅。

电压力锅通电,选“汤粥”功能。

泄气后调入5克盐,3克鸡粉,3克胡椒粉,10克葱花即可盛出。

3、将泡发好的200克北极海参切成条状备用。100克山药去皮,放入500ml清水,加20克白醋。

200克海参放到油锅煸炒,把1勺料酒,1勺海鲜酱油,1勺蚝油,放100克山药一起煸炒3分钟。

放50克芹菜入锅煸炒1分钟,浇上10ml香油即可出锅。