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一片红豆吐司热量

一片红豆吐司热量

热量为350大卡

做法

提前一晚上将红豆泡发

步骤2

用高压锅将红豆压熟,然后控干水分

步骤3

将牛奶、鸡蛋倒入表面包机桶里,然后加入盐和白糖

步骤4

倒入高筋面粉,然后掏一个小坑放入即发酵母

步骤5

将面包机菜单调成“和风/英式”、烧色调成“中”,然后启动程序

步骤6

听到面包机投料蜂鸣提醒时,加入红豆

步骤7

等到发酵3完成后,在表面刷一层全蛋液,撒上扁桃仁

步骤8

制作完成后面包机会提醒并进入保温状态,关掉电源,提出面包机桶,冷却后切块即可

一片红豆吐司热量

(每100克)红豆吐司的热量是:284.44大卡

切片面包的热量营养成分;碳水化合物 49.78克,脂肪 4.44克,蛋白质 8.89克,纤维素 3.56克,