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茯苓小米粥的配方是什么

茯苓小米粥的配方是什么

做法步骤:

第1步、提前把茯苓粉放入小碗里,加入少量水泡5小时。

第2步、薏米提前淘洗干净,用水泡5小时。

第3步、大米提前淘洗干净,用水泡5小时。

第4步、把泡好的茯苓粉、薏米、大米放入砂锅里,加入适量水。

第5步、把砂锅放火上,大火煮沸后改小火熬粥。

第6步、米粒煮熟后放入洗好的陈皮。

第7步、按个人口味放入一些冰糖。

第8步、熬粥过程中要经常搅动,熬至粥浓稠即可关火食用。

茯苓小米粥的配方是什么

1、原料:小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。

2、先把红枣洗净,用水浸泡30分钟。

3、山药洗净,去皮。切成片状。

4、小米淘洗干净。

5、锅里放水,把红枣、小米放入锅中,放入山药。

6、盖上锅盖,按下煮粥键30分粥就做好了。

7、自动跳到保温功能即可。

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