茯苓小米粥的配方是什么
做法步骤:
第1步、提前把茯苓粉放入小碗里,加入少量水泡5小时。
第2步、薏米提前淘洗干净,用水泡5小时。
第3步、大米提前淘洗干净,用水泡5小时。
第4步、把泡好的茯苓粉、薏米、大米放入砂锅里,加入适量水。
第5步、把砂锅放火上,大火煮沸后改小火熬粥。
第6步、米粒煮熟后放入洗好的陈皮。
第7步、按个人口味放入一些冰糖。
第8步、熬粥过程中要经常搅动,熬至粥浓稠即可关火食用。
茯苓小米粥的配方是什么
1、原料:小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。
2、先把红枣洗净,用水浸泡30分钟。
3、山药洗净,去皮。切成片状。
4、小米淘洗干净。
5、锅里放水,把红枣、小米放入锅中,放入山药。
6、盖上锅盖,按下煮粥键30分粥就做好了。
7、自动跳到保温功能即可。