坐月子适合喝什么汤
杜仲瘦肉汤
原料：杜仲15克，猪瘦肉300克
做法：
1、将杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块。
2、全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。
剑花猪肺汤
原料：剑花30克，猪肺300克，蜜枣4枚，盐适量
做法：
1、猪肺洗净切小块，用少许食油在铁锅中炒透。
2、然后加少量开水，与剑花(用清水浸泡过)、蜜枣同放入锅内，煲2小时。
3、以少许盐调味，便可食用。
坐月子适合喝什么汤
坐月子的时候喝的汤，只要是营养特别丰富的汤，还要补血补气的汤就可以了，比如鲫鱼汤，山药红枣汤猪蹄汤等等，这些汤都比较适合坐月子的人喝。