百合银耳雪梨润肺汤是怎么做的
润肺百合银耳雪梨汤的做法步骤
步骤 1
准备食材:量根据自己喜欢。 银耳:如果银耳杂质多,泡发时放入淀粉,泡两个小时久一点,容易出胶,清洗后,撕成小块,不要切!!!也是有助于出胶。 红枣:剪开去核。
步骤 2
先倒入梨,银耳,和红枣。 我用的养生壶,2小时。
步骤 3
如果你觉得银耳没出胶,可以继续煮。也就是出锅前半小时,放枸杞和百合。
百合银耳雪梨润肺汤是怎么做的
1、百合剥片洗净待用
2、 梨洗净去核,切丁。
3、 锅里加入清水放梨丁、冰糖、煮水沸20分钟后放入银耳。
4、 等银耳煮出胶质后加入处理好的鲜百合,
5、 加入适量的枸杞再煮片刻即可。