莲子能用豆浆机打成粉吗
可以。莲子可以用来打豆浆。莲子中含有的营养成分包含生物碱，棉子糖，蛋白质，脂肪，磷脂，类黄酮，以及多种矿物质和维生素，主要起到畅通气血，滋养补虚，宁心安神，强心降压的作用，多可以用于和花生，百合，红枣等食材来打成豆浆食用，能更好的发挥它们的营养价值
莲子能用豆浆机打成粉吗
可以，莲子豆浆具体做法如下：
主料：莲子20g、黄豆60g、清水1000ml
辅料：冰糖适量
步骤：
1、准备好洗干净的莲子、黄豆；
2、把黄豆倒入破壁机；
3、把莲子倒入破壁机；
4、把清水倒入破壁机；
5、选择豆浆模式并启动；
6、莲子豆浆做好了。