不妨尝试添加一些调味品或水果来改变白开水的味道。喝点果汁、加入柠檬或橙片、薄荷叶或柠檬片可为白开水增添一些味道,让喝水更加愉悦。另外,你也可以尝试一些茶叶、咖啡或其他饮料来满足口味需求。总之,在喝白开水上添加一些变化,将有助于提高水的口感,使喝水更加愉悦。
蜂蜜水或者花茶,你可以在白开水里加些东西,改变他的味道,或者买牛奶粉末回来冲着喝,只要每天多喝含水的就好了,多喝白开水也是为了提供人体需要。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。