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　“米机王”是一个人，也是指咏春拳中的一脉。“米机王咏春拳”创始人叫黄泸芳（1929－1998），其自幼习遍南派十三拳术及摔跤，青年时又随俄国人柯灵哥学西洋拳...

十大盘功即首盘力推泰山；二盘为千把攥势；三盘为雀地龙势；四盘为孤雁盘翅势；五盘为燕子噙泥势；六盘为靖王托塔势；七盘为魁星点斗势；八盘为朝天蹬势；九...

 国术即为武术，中国武术始于古时捕杀猎物时的击打动作，兴盛于清末民初。武术分为套路和搏斗， 套路包括拳术、器械、 对练和集体表演。 搏斗包括散打、推手...