毛豆是高脂肪的吗? 毛豆不是高脂肪食物 毛豆是黄豆的“青年时期”,是新鲜连荚的黄豆。从营养成分数值上看,毛豆约为黄豆的1。 买了一些毛豆准备煮着吃,想问一...
经常吃黑色食品能乌发? 你好,黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食品可起到补肾的作用,确实有乌发的效果,只是短时间之内看不到效果。黑米、黑豆、黑芝麻等这些东西...
什么食物有维生素e比较丰富呢? 含有维生素E丰富的食物主要有以下几种食物,首先是在一些坚果类的食物中,核桃,开心果,腰果等都含有丰富的维生素E,以及在种子...
密封的坚果过期能吃吗 - 业百科 不能吃。坚果中含有大量不饱和脂肪酸,储存不当或长时间存放会产生酸败现象。坚果中的脂肪酸产生了酸败,其危害在于,坚果的味...