橙子的营养价值是什么

橙子的营养价值

橙子里面含有多种维生素有机酸。服用橙子可以止呕吐,解酒,凉血止血,去油腻,清肠,治感冒咳嗽。橙子里面含有丰富的维生素C。可以将溶质性的有害物。

橙子的营养价值?

橙子的营养价值是:橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高。中医认为:橙子有生津止渴,舒肝理气。

橙子有哪些营养成份?

橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压。

孕妇能否吃橙子

孕妇能吃橙子,橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰。

听说橙子可以治疗咳嗽,是真的么?应该怎么做?

指导意见:橙子是可以补充维生素的,止咳的效果应该是没有

橙子有什么营养价值-牌子网

橙子本身水分含量高,糖分含量在水果里属于居中位置,其中有一种叫做冰糖橙子的,口味更甜一些;橙子和其它柑橘类一样是膳食中获取维生素C的重要来源之。

橙子功效与作用?

橙子营养物质丰富,含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮苷,以及醛、醇、维生索A.B族维生素.烯类等物质。还含有镁.锌、钙、铁、钙、磷、钾等矿物。

橙子的价值?

橙子是一种营养价值极其丰富的水果,也叫做甜橙。 含有大量的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素a、视黄素、尼克酸、钙离子、铁离子、锌离子等多种微量元素。

多吃橙子对身体有哪些好处?

提起橙子我们可能感觉到唾液在分泌了,橙子水分多又十分香甜,而且营养价值也不低,是一种大家都十分喜爱的水果。 很多高血糖和糖尿病的朋友可能会先问了:橙子。

吃橙子能减肥吗?橙子的营养价值、功效、作用及禁忌都有哪些?

毕竟水果也是有能量的,吃得太多也会能量过剩。 橙子的营养价值和功效? 橙子属于柑橘类水果,柑橘类水果。