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素肠怎么炒

素肠怎么炒

不辣的素肠怎么炒?

调料:酱油20克,味精3克,姜1克,盐2克,料酒2克,白砂糖2克,小麦面粉5克,花生油120克 炒素肠的特色: 色泽金黄,卤汁鲜美,香酥可口。炒素肠的做法: 1.卷心菜、水。

素肠的家常做法王刚?

3、葱姜改刀切好。 4、香料备好 5、起锅热油,下入葱姜 6、在加入香料一起炒香 7、下入素肠翻炒片刻 8、加入适量清水 9、生抽 10、老抽 11、白糖 12、将水煮开。

河北素肠做法?

2、双椒小素肠 素肠(250克)切片。热锅上油,下素肠,煸炒香,加八角(2片)和姜片(3片),加少许老抽,白糖(1勺),盐和清水炖煮15分钟入味,加剁椒(1勺)。

孜然素肠的做法?

1.素肠洗净斜切成片,青椒去籽斜切成两半,拍一下切成丝,葱姜蒜切碎;2.起锅烧油,加入葱姜蒜、干辣椒炒香,加入素肠翻炒一会;3.倒入青椒丝,加盐、鸡粉、白糖、生。

爆炒鸡素肠的做法?

食材: 素鸡肠、葱、姜、小米椒、青椒、食盐、生抽、蚝油、十三香、鸡粉、花生油 爆炒鸡素肠的做法: 1、葱洗净切成葱花,姜切成末,小米椒洗净去蒂切圈备用。 2。

干煸素肠做法?

3.锅内倒油烧至切成热时放入肥肠反复煸炒至表起泡,再下入干辣椒段、切椒、料酒、豆瓣炒香,再放入姜片,蒜片、青椒块,炒至青椒断生。 4.加入盐、白糖、酱油、。

干煸素肠的做法大全?

步骤1 首先处理食材,猪肉切成肉丝,素肠切成片,另外几种调料也相应的处理好。 步骤2 起锅烧油,油热放入肉丝煸炒,炒至肉丝变色,放入葱姜,辣椒爆香。 步骤3。

素小肠做法?

烹饪步骤 步骤1/4 素肠丝好备用 步骤2/4 油热后先下一部分葱蒜末,接着素肠,翻炒2分钟左右加大酱; 步骤3/4 炒匀后加辣椒洋葱和另一部分葱蒜末,翻炒1、2分钟。

素肠鸡胗炒毛豆子做法是什么好吃,素肠鸡胗炒毛-九州醉餐饮网

素肠鸡胗炒毛豆子的做法步骤22.准备豆瓣酱和葱花 素肠鸡胗炒毛豆子的做法步骤33.盐水鸡胗切片,毛豆子冲洗干净 素肠鸡胗炒毛豆子的做法步骤44.把素。

芝麻酱炒素肠的做法?

1:面肠、辣椒切片。 step2 2:起锅,加油(3.5杯)将面肠入炸锅以大火炸至金黄后沥干备用。 step3 3:热锅,加入香油(2大匙),放入姜片以小火煎乾,再加入辣椒炒。

素肠怎么炒

准备食材:素肠2只、螺旋青椒3只。

1、刀切青椒。

2、素肠切片。

3、先放青椒爆炒,炒至稍软。再放素肠,因素肠容易粘锅,可加少量水,大火烧。

4、收汁完毕,中火,加生抽和盐,可加少量鸡精。出锅!

素肠中含有丰富营养元素,具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、促进骨骼发育、防止骨质疏松、治抗缺铁性贫血、降糖、降脂。多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用,同时其中含有维生素U样因子,比人工合成的维生素U的效果要好,能促进胃、十二指肠溃疡的愈合,新鲜菜汁对胃病有治疗作用。其中还含有较多的微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,具有一定的抗癌作用。此外,圆白菜中的果胶及大量粗纤维能够结合并阴止肠内吸收毒素,促进排便,达到防癌的目的。 另外其中含有丰富的维A、钙和磷。这些物质是促进骨骼发育,防止骨质疏松,所以常食有利于儿童生长发育和老年人骨骼健壮,对促进血液循环也有很大的好处。