炒玉米怎么做
买了一些玉米，请问炒玉米能吃吗?-九州醉餐饮网
上次我有一个朋友来我家的时候,我也是给他做了这个炒玉米糕,他也问了我这个炒玉米能吃吗,我个人觉得这炒玉米的话可能要根据个人的一个口味来决定。
早餐炒玉米的做法?
1.将买来的玉米棒子洗净搓成玉米粒备用。 2将锅里放一点点油就可以,放入搓好的玉米粒翻炒,再炒的过程中加一点点食盐就好了。 3将玉米粒炒至两面都有金黄色的。
炒玉米需要焯水炒多久?
炒玉米,需要先把玉米先焯水,将玉米焯熟,然后翻炒,因为已经焯水熟了,只需翻炒五分钟即可。 炒玉米,需要先把玉米先焯水,将玉米焯熟,然后翻炒,因为已经焯水熟了。
韭菜炒玉米怎么做好?
食材 主料 韭菜 50g 玉米粒 250g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.玉米粒洗净 2.韭菜切成段 3.热油锅,先炒玉米粒 4.炒几下后加入韭菜 5.放盐调味 6.起锅 小...
炒玉米怎么做
椒盐玉米 椒盐玉米材料:主料:两根一般大小的甜玉米(颗粒越大越好,鉴于已经剥好的玉米粒比较贵,所以推荐玉米棒),椒盐,生粉,一个鸡蛋,葱(细点好)。做。
为什么我炒玉米会爆?
你炒的是干玉米粒吧,会爆。新鲜的玉米粒不会爆。 你炒的是干玉米粒吧,会爆。新鲜的玉米粒不会爆。
怎样炒玉米
水煮在炸会很好吃 再给你介绍几种玉米做法 1,玉米刺梨汤:玉米30g,刺梨15g。加水煎汤服或代茶饮。 本品与刺梨配伍,有健胃消食及清暑的作用。。
炒玉米用不用放盐?
要的,这样会好吃的, 要的,这样会好吃的,
炒玉米仁怎么做?
主料玉米200g 辅料油适量白糖适量步骤干炒玉米仁的做法步骤11.准备好食材干炒玉米仁的做法步骤22.锅内放油,油热倒入玉米干炒玉米仁的做法步骤33.将玉米翻炒一。
玉米粒炒多久?
炒玉米一般要炒十分钟才会熟透,玉米含有丰富的维生素和微量元素,会对人的身体健康以及皮肤有一定的帮助,玉米还是减肥的最佳食物,我们平常生活中,也可以多吃。
1、食材准备红薯２００克，熟玉米粒２００克、红椒３０克、青豆３０克、白糖２克、橄榄油、盐、胡椒粉、水淀粉、鸡精各适量。
2、青豆煮上2~3分钟备用。
3、再把红薯丁煮上2分钟沥干水分。
4、炒锅倒入橄榄油。
5、爆香葱花。
6、倒入红薯丁翻炒片刻。
7、加入少许糖。
8、然后加入青豆，玉米粒淋入少许清水继续翻炒片刻。
9、加入少许胡椒粉翻炒。
10、加入红椒。
11、加入鸡精。
12、淋入水淀粉翻炒均匀关火即可。
营养价值：
１、玉米属禾木科植物五蜀黍，玉米籽粒由胚乳、胚、皮、尖端等组成，其含量分别为８２％、１２％、５％、１％。玉米胚是种子的胚乳，具有很高的营养价值，每１００克中含脂肪４．６克以上、蛋白质８．２克、碳水化合物７０．６克以上、粗纤维１．３克以上、钙１７毫克以上、铁２．０毫克以上、磷２１毫克以上、尼克酸２．４毫克以上、核黄素０．１４毫克以上。淀粉主要存在于胚乳中，胚内含有大量的油脂和灰分。
２、玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的５～１０倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。特种玉米的营养价值要高于普通玉米，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多。
