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黄豆的营养成分含量表

黄豆的营养成分含量表

黄豆的功效与作用有哪些?

关于炒黄豆的功效与作用为你解答如下:每100g黄豆含蛋白质36.3g,脂肪13.4g,碳水化合物25g,钙36.7mg,磷57.1mg,铁11mg,胡萝卜素0.4mg,硫胺素0.79。

黄豆中各种营养的含量(每100克食品的含量)如下表: 铁 8.2毫...

答:黄豆中锰和铜的含量共3.61毫克; (3)19.9-2.2=17.7(毫克) 答:黄豆中钠的含量比镁的含量少17.7毫克. 故答案为:4.86,3.61,17.7.

毛豆营养价值高还是黄豆营养价值高?

黄豆(大豆)营养成分含量: 水分10.2g,能量390kcal,蛋白质35.0g,脂肪16.0g,碳。

黄豆中各种营养的含量(每100克食品的含量)如下表: - 雨露学...

解题思路:由这张黄豆中各种营养的含量(每100克食品的含量)统计表可以看出铁、锌、钠、锰、铜、镁的含量.(1)用铁的含量减去锌的含量即可.(2)用锰的。

黑豆、黄豆、红豆,哪种营养最高?

黑豆和黄豆属于大豆,是主豆类,营养价值相当,红豆属于杂豆,营养价值低于黄豆和黑豆。 下面从所含营养成。

谢谢了下表是黄豆和玉米种子食用部分营养成分表表..._营养师...

二、黄豆[大豆]的主要营养指标 "黄豆[大豆]" 的营养素含量(100克可食部中) 热量(千卡) 359 硫胺素(毫克) .41 钙(毫克) 191 蛋白质(克) 35 核黄素(。

100克黄豆营养成分-九州醉餐饮网

在100克的黄豆当中,大概含有36.3克左右的蛋白质,含有13.4克左右的脂肪,含有36.7毫克左右的钙,含有25克左右的碳水化合物,含有11毫克左右的铁元素,含。

大豆里含什么?

"黄豆[大豆]"的营养素含量(100克可食部中) 热量(千卡) 359硫胺素(毫克) .41钙(毫克) 191 蛋白质(克) 35核黄素(毫克) .2镁(毫克) 199 脂肪(克) 16烟酸(毫克) 2。

问一下100克黄豆营养成分有哪些?-九州醉餐饮网

100g马铃薯中所含的营养成分:热量66~113J,钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg 。除此以外。

黄豆的维生素有哪些?

黄豆,在豆类中营养价值最高。每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3克,脂肪18.4克,碳水化合物25.3克,粗纤维4.8毫克,钙367毫克,磷571毫克,铁11毫克,胡萝卜。

黄豆的营养成分含量表

黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。大豆含蛋白质比牛肉多,钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高,还含有丰富的矿物质、维生素。每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3克,脂肪18.4克,碳水化合物25.3克,粗纤维4.8毫克,钙367毫克,磷571毫克,铁11毫克,胡萝卜素0.4毫克,维生素B10.79毫克,维生素B20.25毫克,尼克酸2.1毫克,可供热量419千卡。