盐渍海带泡发方法? 用水浸泡两三个小时。 海带食前不要长时间浸泡,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水,营养价值就会...
盐渍海带怎么泡发? 如果是湿海带,基本上用冷水冲洗个几遍就可以煮了,甚至不用泡。如果在冰箱里保存的时间有点久,那冲洗要大颗粒的盐后用冷水泡个半小时也够...
