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一天走两万步消耗多少卡

行走2万步等于多少卡路里？ 2万步大概相当于消耗500-600大卡的热量。人体每天摄入的总热量约为1800~2000千卡。如果一个人每天走一万步,等于消耗掉240~300千...

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