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自制黑芝麻疏菜丸用啥蔬菜好

自制黑芝麻疏菜丸用啥蔬菜好

答:

1、自制黑芝麻疏菜丸可以用菠菜或者嫩豆苗。

2、菠菜和嫩豆苗都是营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,而且口感清爽,适合搭配黑芝麻制作疏菜丸。

此外,这两种蔬菜也比较容易搅拌成泥状,方便制作。

3、制作步骤:

(1)将菠菜或嫩豆苗洗净,放入开水中焯水,捞出后用冷水冲洗,去除多余水分。

(2)将焯好水的蔬菜放入搅拌机中,搅拌成泥状。

(3)将黑芝麻磨成粉末,加入蔬菜泥中,搅拌均匀。

(4)将混合好的材料揉成小丸子状,放入蒸锅中蒸熟即可。

自制黑芝麻疏菜丸用啥蔬菜好

用胡萝卜好主料:胡萝卜25克、香菜5克、 粉丝5克、豆腐5克

配料:大葱5克、姜2克、五香粉15克、面粉50克、芝麻10克

具体做法步骤

1、胡萝卜洗净去皮擦成丝。

2、香菜洗净,切碎。

3、粉丝泡软后,切碎。

4、葱、姜切碎。

5、所有切碎的材料混合搅拌。

6、加入盐、五香粉、胡椒粉调味。

7、馅拌好,到可以团成丸子的程度即可。

8、油热后,把团好的丸子放入炸至表面金黄,撒入芝麻即可。

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